Для приготовления 1-ой порции возьмите:
— 1 столовую ложку цветочного меда;
— 10 штук фундука;
— 100 грамм замороженной малины;
— 2 киви;
— 1 банан.
И так: возьмите все фрукты и взбейте из в блендере до состояния пюре. Предварительно необходимо порезать фрукты кубиками, кроме малины.
Взбейте орехи в блендере, чтобы получилась мелкая крошка.
Вылейте смузи в стакан, вмешайте в него мед, посыпьте орехам и перемешайте.
Приятного аппетита!
Как упаковать подарок в подарочную упаковку