Персиковый пирог

ИНГРЕДИЕНТЫ: Для теста: ● 2 яйца; ● 150 г сметаны; ● 150 г сахара; ● 200 г муки; ● 2/3 ч. л. разрыхлителя; ● 1/3 ч. л. ванилина; ● щепотка соли. Для штрейзеля: ●...

Нежный лимонный пирог

? Ингредиенты: Сметана — 250 г Сливочное масло — 110 г Сода — 1/2 ч. л. Мука — 2 стак. Лимон/апельсин — 1,5 шт. Сахар — 1 стак. Яичный желток — 1...

Фруктовое мороженое или сорбет для похудения

Обычный пакетированный сок это один из главных врагов желающих похудеть. Как правило, соки выпивают быстро. Большое количество сахара моментально поступает в кровь, и так же...

Закуска-крем из творога с тунцом

Ингредиенты на 8 порций: 200 г обезжиренного мягкого творога (0 %); 150 г тунца в собственном соку; 1 маленькая луковица; 1 маленькая морковка; 1 чайная ложка мягкой горчицы. Тщательно слить...

История возникновения диет

Проблема лишнего веса волнует человека не первое столетие. Уже в XIX веке предпринимались первые системные попытки похудеть с помощью питания. Сегодняшнему многообразию диет, мы...

Варенье из груш с апельсином

Ингредиенты:  Груша — 1 кг Апельсин — 1 шт. Сахар — 500–600 г Приготовление:  1. Подготовьте спелые и здоровые грушки, апельсин и сахар. Также понадобится антипригарная кастрюля и деревянная...

Энергетические лимонные батончики с орехами

Питательные лимонные батончики с орехами являются прекрасной находкой для тех, кто заботится о своем здоровье и ценит здоровую пищу. Приготовить батончики очень легко. Ингредиенты: Курага -...

Тыквенный чизкейк 

Сезон тыквы наступает в сентябре и длится всю осень. Предлагаем приготовить вкусную и полезную выпечку — тыквенный чизкейк. Чизкейк выходит нежным и ароматным. Ингредиенты:  Белые сухари —...

Горячий банановый коктейль с шоколадом

Этот густой горячий коктейль хорошо выпить прохладным хмурым утром, чтобы согреться и поднять себе настроение. Шоколад любят и дети, и взрослые. Но не все...

Имбирный глинтвейн: чем согреться осенью?

Осень – последний шанс насытить свой организм витаминами перед окончательным наступлением холодов. Используйте все возможности укрепить свой иммунитет, чтобы без риска для здоровья встретить...