СПЛЕТНИЦА Tags кроссфит

Tag: кроссфит

Подборка кроссфит-упражнений от Александра Кравченко, которые можно делать дома

Кроссфит — это система тренировок, придуманная в США для повышения силы и выносливости, основанная на постоянно чередующихся (иногда даже случайным образом)  базовых движениях, выполняемых...

Подборка кроссфит-упражнений от Оксаны Оробец, которые можно делать дома

Здоровый образ жизни стал новым трендом среди молодых людей. Красивое тело, наконец, начали ассоциировать со здоровьем. Разнообразие тренировочных комплексов, доступных сегодня в любом фитнес-клубе,...

CrossFit

Кроссфит (CrossFit) — тренировочная система, направленная на развитие всех физических качеств: силы, гибкости, скорости, выносливости, ловкости, подходит людям любого возраста и уровня подготовки и даже детей,...