Для приготовления 5-ти порций возьмите:
– свежие ягоды по вкусу;
– 2 столовые ложки меда;
– 1 лимон;
– пол пучка тархуна;
– 1 литр воды.
И так: для начала выдавите из лимона сок и используйте его целиком, предварительно очистив от косточек и цедры. Отделите листики тархуна от его палочек и взбейте со всеми ингредиентами в блендере. Напиток должен быть однородным.
Лучше сразу разлить по бокалам, можно украсить ягодами или добавить льда.
Приятного аппетита!
Уход за кожей лица (для курящих)